Финита ля трагедия
Как пережить поражение
Ты с треском провалился(лась) на экзамене или тебя бросил твой(я) парень (девушка)? В любом случае, тебе пришлось несладко, и пережить это (надо заметить, не первое и, к сожалению, не последнее) поражение будет нелегко. Но нужно постараться, чтобы неудача никак не отразилась ни на тебе, ни на твоей дальнейшей жизни.
Ситуация первая. Ты завалил(а) экзамен по математике, и это несмотря на то, что потратил(а) на подготовку к нему не меньше двух недель! Целые две недели ты безвылазно сидел(а) за книжками, добровольно отказываясь от всех радостей жизни, и тут… — на тебе!
Первым делом советую проанализировать создавшуюся ситуацию, а затем уже попытаться найти какой-то выход из нее. Во-первых, насколько заслуженна та оценка, которую ты получил(а) на экзамене? Только честно! Вообще, честность перед самим(ой) собой в подобных ситуациях просто необходима. Нечего винить весь мир в своих проблемах! Ведь о том, что у тебя будет экзамен по математике, ты знал(а) не за две недели до его сдачи, а как минимум за пару месяцев. И если ты был(а) в курсе, что отнюдь не блещешь глубокими знаниями по этому предмету, так что же не сел(а) за учебники заранее? Неужели нельзя было посвятить занятиям хотя бы по часу в день, подключить к этому друзей или родителей, чтобы они помогли тебе разобраться в уравнениях?
Надеюсь, что ты реально оценил(а) обстановку. Но, как говорится, «поздно, бабка, пить «Боржоми», когда почки отвалились». Иными словами, былого не вернешь. Из этой ситуации есть простой выход — пересдача, к которой нужно будет основательно подготовиться.
Ситуация вторая. Ты продул(а) на соревнованиях по плаванию, бегу, теннису, на конкурсе красоты, юных поэтов и чтецов. Обидно, конечно, до ужаса, особенно, если понимаешь, что мог(ла) бы и выиграть, но… был(а) не в настроении, нервничал(а), простыл(а), судьи были необъективны. Опять же не следует сваливать все на «жюри» — лучше повнимательней присмотрись к победителю и реши, в чем тебе стоит у нее (него) поучиться? Но и себя обвинять ни в чем не стоит — это же всего лишь конкурс, и к тому же нельзя быть первым(ой) во всем. Не забывай, что «кто не рискует, тот не пьет шампанского», поэтому отказываться от участия в дальнейших конкурсах только потому, что ты боишься неудачи, просто глупо!
Многие ребята, которые с детства серьезно занимаются спортом, дают себе своего рода установку «на победу». «Я должен(а) быть первым(ой)» — не «хочу», а именно «должен». С таким отношением к жизни они быстро заработают комплекс неполноценности, потому что победить можно далеко не всегда, а любой проигрыш, будь то при игре в карты, споре на щелбаны или конкурсе бодибилдинга, они воспринимают как трагедию. Поэтому, участвуя в любого рода состязаниях, не слишком рассчитывай ни на провал, ни на победу — отнесись к этому мероприятию как к развлечению, к игре — сбережешь свои же нервы.
Ситуация третья. Тебя бросили — «нашли получше». Чушь собачья! Все люди разные, и нельзя сказать, кто из них лучше, а кто хуже. Ну ладно, пускай, у той, другой, и ноги подлинней твоих будут, и талия осиная, и глаза голубые, и французский она лучше родного языка знает. Ну а ее новый парень — ну Леонардо ди Каприо, ни дать ни взять! Но зато ты — добрый(ая), веселый(ая), отзывчивый(ая), красивый(ая), умный(ая), приветливый(ая). Постарайся привыкнуть к той мысли, что вы с ним больше не будете вместе, на какие бы ты ни шел(а) ухищрения. Все! Что было, то прошло. И не нужно вынашивать коварные планы мести — оно того не стоит. Лучше займись собой — запишись в секцию плавания, сделай новую прическу, начни учить иностранный язык — глядишь, и горе безутешное пройдет, как не бывало.
А еще я советую найти фильм «Свадьба моего лучшего друга» с Джулией Робертс и Камерон Диаз в главных ролях — посмотрев его, ты поймешь, что окончательно расставшись со своим(ей) парнем(девушкой), ты сможешь остаться с ним(ней) хорошими друзьями.
В поражении главное, чтобы тобой не завладели черные мысли, и тогда ты сможешь увидеть и положительные моменты в случившемся. Провалился(ась) на экзамене? Что ж, ты не до конца разобрался(ась) в тонкостях алгебраических уравнений, а теперь сделаешь это. Проиграла на конкурсе бальных танцев? Согласись, что тебе действительно надо больше работать, чтобы в следующий раз стать победительницей. Бросил парень? Да ведь вам в последнее время и поговорить-то было не о чем. Теперь настало время найти кого-нибудь поинтересней.
А недалеким «приятелям», которые постоянно шипят что-то вроде: «Что, продул(а)?» — отвечай с гордо поднятой головой: «Нет, просто пока не выиграл(а)».
Дарья СКАЛОВА